Hvad menes der med styrker?

Helt kort fortalt er en styrke noget vi er gode til og nyder at gøre.

Man skelner mellem kompetencer og færdigheder og styrker. Hvor kompetencer og færdigheder er det, vi har lært og udviklet over tid (noget ydre, som sagtens kan give selvtillid, fordi vi føler os kompetente) er styrkerne det, vi er helt naturligt gode til og virkelig nyder at gøre. De forekommer nærmest at være medfødte eller automatiske. Det der gør, at vi føler os autentiske, som vores virkelige jeg eller som en fisk i vandet (altså i vores naturlige element). De motiverer os indefra. Og vi vil gerne bruge dem, uanset om vi får løn for det eller ej. Styrkerne giver os energi, løfter vores kompetencer og styrker vores selvværd.

Styrker er ikke bare det, vi er gode til, men også det, vi glæder os til at gøre og virkelig nyder. Når vi er i det felt, hvor vi bruger vores styrker, føler vi os fulde af energi og glemmer alt om tid og sted og har bare fokus på opgaven. Efterfølgende vil vi føle os opløftede og tilfredse. Den tilstand, der kaldes flow. Læs mere om flow her.

Styrkerne handler om hvordan vi kan lide at gøre tingene og afspejler vores værdier. Der findes 24 styrker. Se dem her.