+45 2514 3482 mail@cgcoaching.dk
Fortrydelser

Fortrydelser

Vent ikke med at leve dit liv En australsk hospicesygeplejerske har skrevet bogen Regrets of the dying, hvor hun på baggrund af samtaler med de indlagte fortæller, hvad folk oftest fortryder, at de gjorde/ikke gjorde i deres liv. Her er de 5 mest almindelige...
Frygt fjerner dig fra dine værdier

Frygt fjerner dig fra dine værdier

De fleste er ikke særligt gode til at håndtere svære følelser som f.eks.frygt. Vi reagerer typisk på frygt ved enten at reagere pr. automatik eller gå i undgåelsestilstand. Når vi reagerer pr. automatik, bliver vi kapret af vores følelser, og de kører rundt med os. Vi...
Værdier og selvværd

Værdier og selvværd

  I den vestlige verden har vi rigtig mange muligheder og dermed også rigtig mange valg at træffe. Vi bliver bombarderet med informationer, og mange vil gerne det hele og har svært ved at vælge. Selvom det på mange måder er priviligeret at have så mange...

Mindset – fastlåst eller udviklende?

Har du et udviklende eller et fastlåst mindset? Dit mindset er din selvopfattelse og noget, du kan styrke og udvikle.Det har en stor indvirkning på, hvordan dit liv udformer sig. Det er temmelig afgørende for, om du bliver den person, du ønsker at være og opnår det,...