Charlotte Gundorph Coaching - Worklife balance, stress og karriere

Blog

Er dit arbejde din passion?

Er du så priviligeret, at du bliver betalt for det, du elsker at gøre? Har du et arbejde, hvor du hver dag udfolder dine styrker og jævnligt er i en tilstand af flow. Et arbejde, der stemmer overens med dine 3-5 vigtigste værdier. Et arbejde, hvor du overvejende føler...

læs mere

Kommunikation – sådan bliver du hørt

Når vi interagerer med andre mennesker, kan det ikke undgås, at der ind imellem opstår små eller store konflikter. Uanset om det handler om kolleger eller private relationer. Hvor der er mennesker sammen, vil der også opstå uoverenstemmelser. Det er ganske enkelt et...

læs mere

Lidt mere om styrken “venlighed”

I min praksis møder jeg ofte klienter, både mænd og kvinder, der har styrken ”venlighed og generøsitet” som en af deres topstyrker. Det er jo en fantastisk styrke, og hvem vil ikke gerne arbejde sammen med mennesker, der oprigtigt interesserer sig for andres...

læs mere

Giver du for meget?

Har du styrken ”venlighed og generøsitet” som en af dine øverste styrker, kan du meget let blive udbrændt, hvis du ikke balancerer den og passer godt på dig selv. Du kan være tilbøjelig til at overbruge den, altså give og give og give og ikke rigtig få noget igen. Du...

læs mere

Tag ansvar for dit humør

Har du overvejet, hvor meget dit eget eller andres humør smitter og påvirker din arbejdsdag? Har du også overvejet dit eget ansvar i den forbindelse? Faktisk viser undersøgelser indenfor positiv psykologi, at 20-30% af vores præstationer og resultater på arbejdet...

læs mere

Charlotte Gundorph

Business coach MBC, stresscoach, Life coach

Jeg har siden 2006 drevet virksomheden Charlotte Gundorph Coachinghvor mit kerneområde er Karrierecoaching, herunder Work-Life balance og Stresscoaching. Jeg hjælper ud fra en holistisk tilgang mennesker med at tage personligt lederskab og handle på deres dybeste ønsker, samt skabe balance mellem deres karriere og fritid ved bl.a. at afklare og omsætte værdier og styrker til daglig praksis. Læs mere her

Læs om min metode her

Her kan du læse om, hvordan det foregår, når du bliver coachet hos mig.

Livsbalance

Genvind kontrollen over din livsbalance.  Find ind til dine personlige ressourcer, bliv afklaret om dine værdier og styrker og få overskud til at håndtere alle kravene.

Kvinder og stress

Er der forskel på, hvordan kvinder og mænd oplever og håndterer en stresset hverdag? Læs her

Søvnproblemer?

Få tips til en bedre søvn her

Værdier viser vejen

Ved du, hvad vej du skal? Læs mere om værdier her

Kontakt mig

5 + 1 =

Nyheder og inspiration

Tilmeld dig mine nyhedsbreve og få løbende nyheder og inspiration.

Læs om min privatlivspolitik her

Tilmeld

Hvad er coaching?

Er du i tvivl om, hvad coaching egentlig er for noget, og hvad det kan gøre for dig? Så læs her

Hvordan finder jeg en god coach?

Det kan være rigtig svært at vælge en coach, der matcher lige præcis dig og dine unikke behov. Bliv klogere her.