+45 2514 3482 mail@cgcoaching.dk

Blogindlæg om mindset

Få inspiration til at udvikle dit mindset

Skab mere glæde i din hverdag

Skab mere glæde i din hverdag

Positivitet er afgørende for din trivsel Positive følelser åbner op for konstruktiv tænkning og udvider dit fokus. Du bliver mere: engageret, begejstret og motiveret energisk nysgerrig og åben kreativt tænkende åben overfor nye oplevelser løsningsfokuseret...

læs mere
Er du sensitiv overfor kritik?

Er du sensitiv overfor kritik?

Kritik som værdifuld feedback Det kan være svært at modtage kritik. Sværere for nogle end for andre, uanset om den er konstruktiv eller ej. Nogle er gode til det og tager den til sig med det samme, reflekterer over den, udvikler sig og kommer videre. Andre tager...

læs mere
Er du proaktiv?

Er du proaktiv?

Forandringer sker, uanset om vi ønsker dem eller ej. Men vi har muligheden for at være bevidste og selv til en vis grad styre forandringerne i stedet for at lade dem styre os. Vi kan frivilligt ændre på tingene, eller vi kan stå passivt og vente på, at forandringen...

læs mere
Kan optimisme læres?

Kan optimisme læres?

Vi har selv en stor indflydelse på vores trivsel. Forskning indenfor positiv psykologi viser, at 50 % af vores lykke er medfødt (vi kan altså rent genetisk have en tendens til optimisme eller pessimisme), kun 10 % afhænger af ydre omstændigheder som f.eks. skilsmisse,...

læs mere
Job, karriere eller kald?

Job, karriere eller kald?

Hvilket job-mindset har du? De fleste af os bruger 1/3 af vores voksenliv på at arbejde. 7-8 timer om dagen og mange gange meget mere. Oveni det skal så lægges al den øvrige tid, vi bruger på arbejdsrelaterede ting som fx forberedelse, tankeaktivitet og bekymringer,...

læs mere
Er du resilient?

Er du resilient?

  Life always gives us exactly the teacher we need at every moment. This includes every mosquito, every misfortune, every red light, every traffic jam, every obnoxious supervisor (or employee), every illness, every loss, every moment of joy or depression, every...

læs mere
Nyt år, nyt mindset?

Nyt år, nyt mindset?

Her i starten af 2022 kan det være nyttigt med et mindset tjek. Har du overvejende et åbent/fleksibelt mindset eller et lukket/ufleksibelt mindset? Jeg har tidligere beskrevet de to mindset i et tidligere indlæg, men har du glemt det, får du lige en opdatering...

læs mere
Mindset tjek

Mindset tjek

Har du brug for at opdatere dit mindset, så læs med i min klumme i Villabyerne her Læs også flg. indlæg: Corona, mindset og værdier Er du proaktiv? Negativitet - bruge den konstruktivt Lever du på autopilot?

læs mere
Corona, mindset og værdier

Corona, mindset og værdier

Hvordan undgår vi panik og angst? Det er så nemt at lade sig opsluge af radio, tv og sociale mediers konstante strøm af information om antal smittede, døde, faren ved at være tæt på andre osv. Historier, der fastholder vores opmærksomhed på fare, frygt og...

læs mere