Trivsel og mening

Mening er noget vi mennesker bruger utrolig meget tid på at savne, lede efter, eller vente på. Mening er vigtigt for at opleve trivsel i vores liv. Vi bliver mindre robuste, hvis vi mangler en følelse af formål med livet og bliver dermed også mere tilbøjelige til at...

Negativitet – Brug den konstruktivt

Er du træt af at være negativ og utilfreds? I min praksis møder jeg tit mennesker, der er røget ind i en nedadgående selvforstærkende spiral af negativitet og utilfredshed, og som er endt op et sted, hvor de ikke tænker kreativt og løsningsfokuseret mere. De er...

Er selvkontrol og disciplin en af dine styrker?

Er du god til at kontrollere dig selv (og dine omgivelser)? God til at beherske dine følelser, din adfærd, være selvdisciplineret og tilsidesætte umiddelbare eller irrelevante impulser?  Trives du bedst i et arbejdsmiljø, der er meget veldefineret, hvor der er meget...

Er dit arbejde din passion?

Er du så priviligeret, at du bliver betalt for det, du elsker at gøre? Har du et arbejde, hvor du hver dag udfolder dine styrker og jævnligt er i en tilstand af flow. Et arbejde, der stemmer overens med dine 3-5 vigtigste værdier. Et arbejde, hvor du overvejende føler...