Styrker, energi og trivsel

Brug dine styrker, og få mere energi og livsglæde At kende, udvikle og balancere dine VIA styrker kan gøre en stor positiv forskel for dig, både når det gælder dit arbejdsliv, din trivsel, din balance, dine relationer, dit helbred og ikke mindst din generelle...

Trivsel og mening

Mening er noget vi mennesker bruger utrolig meget tid på at savne, lede efter, eller vente på. Mening er vigtigt for at opleve trivsel i vores liv. Vi bliver mindre robuste, hvis vi mangler en følelse af formål med livet og bliver dermed også mere tilbøjelige til at...

Boost dine styrker i 2020

Gør mere af det, du er bedst til i 2020 Dine styrker kan man også kalde dit Hvordan. De handler nemlig i høj grad om, hvordan du kan lide at arbejde, hvordan du kan lide at gøre tingene på din helt egen måde, som giver dig energi, motivation og får dig til at glemme...

Negativitet – Brug den konstruktivt

Er du træt af at være negativ og utilfreds? I min praksis møder jeg tit mennesker, der er røget ind i en nedadgående selvforstærkende spiral af negativitet og utilfredshed, og som er endt op et sted, hvor de ikke tænker kreativt og løsningsfokuseret mere. De er...