Sådan skaber du bæredygtig motivation

Bliv en bevidst og aktiv medspiller ift. din arbejdsglæde   Kender du de dage på arbejde, hvor alting spiller sammen i en højere harmoni? Dage, hvor du er fuld af energi, engageret, føler dig kompetent og fokuseret på opgaven. Hvor selvværdet er rigtig højt og du...

Værdier 2018

Hvilke værdier skal styre dit liv i 2018? Har du overvejet, hvilke værdier, der skal styre 2018? Tiden omkring Nytår er altid et godt tidspunkt at efterse sine værdier. Bevidstgøre sig selv omkring, hvordan man optimalt set ønsker at leve. Hvis man ikke er helt...

Perfektionist eller optimalist?

Perfektionisme handler ofte om angst for at fejle, angst for smertefulde følelser og angst for succes.  Helt ned i de mindste klasser i skolen kan man hos nogle børn se en intens frygt for at fejle med den konsekvens, at de holder op med at tænke ud af boksen, være...