+45 2514 3482 mail@cgcoaching.dk

Vælger du aktivt det liv, du gerne vil leve?

Corona har haft store konsekvenser for at vores måde at tænke arbejde på. Og der er vist heller ikke så meget tvivl om, at den måde, vi hidtil har arbejdet på med øgede krav til omstillingsparathed, performance og manglende work-life balance har været meget usund og...

Trivsel og mening

Mening er noget vi mennesker bruger utrolig meget tid på at savne, lede efter, eller vente på. Mening er vigtigt for at opleve trivsel i vores liv. Vi bliver mindre robuste, hvis vi mangler en følelse af formål med livet og bliver dermed også mere tilbøjelige til at...

Lever du på autopilot?

Enkle teknikker til mere nærvær Gentager du de samme uhensigtsmæssige mønstre igen og igen, dag efter dag? Måske kommer du for sent op om morgenen, har de samme skænderier om de samme ting, spiser din morgenmad for hurtigt (eller slet ikke), skælder ud på dine børn...

Negativitet – Brug den konstruktivt

Er du træt af at være negativ og utilfreds? I min praksis møder jeg tit mennesker, der er røget ind i en nedadgående selvforstærkende spiral af negativitet og utilfredshed, og som er endt op et sted, hvor de ikke tænker kreativt og løsningsfokuseret mere. De er...

Er dit arbejde din passion?

Er du så priviligeret, at du bliver betalt for det, du elsker at gøre? Har du et arbejde, hvor du hver dag udfolder dine styrker og jævnligt er i en tilstand af flow. Et arbejde, der stemmer overens med dine 3-5 vigtigste værdier. Et arbejde, hvor du overvejende føler...