Mærke: Mening

Er du sensitiv overfor kritik?
Mening & Retning

Vælger du aktivt det liv, du gerne vil leve?

  Corona har haft store konsekvenser for at vores måde at tænke arbejde på. Og der er vist heller ikke så meget tvivl om, at den måde, vi hidtil har arbejdet på med øgede krav til omstillingsparathed, performance og manglende work-life balance har været meget usund og kun har ført

Læs mere »
Mening & Retning

Trivsel og mening

  Mening er noget vi mennesker bruger utrolig meget tid på at savne, lede efter, eller vente på. Mening er vigtigt for at opleve trivsel i vores liv. Vi bliver mindre robuste, hvis vi mangler en følelse af formål med livet og bliver dermed også mere tilbøjelige til at bukke

Læs mere »
Mindset

Lever du på autopilot?

  Enkle teknikker til mere nærvær Gentager du de samme uhensigtsmæssige mønstre igen og igen, dag efter dag? Måske kommer du for sent op om morgenen, har de samme skænderier om de samme ting, spiser din morgenmad for hurtigt (eller slet ikke), skælder ud på dine børn over, at de

Læs mere »
Mindset

Negativitet – Brug den konstruktivt

  Er du træt af at være negativ og utilfreds? I min praksis møder jeg tit mennesker, der er røget ind i en nedadgående selvforstærkende spiral af negativitet og utilfredshed, og som er endt op et sted, hvor de ikke tænker kreativt og løsningsfokuseret mere. De er fastlåst et sted,

Læs mere »
Er dit arbejde din passion?
Mening & Retning

Er dit arbejde din passion?

  Er du så priviligeret, at du bliver betalt for det, du elsker at gøre? Har du et arbejde, hvor du hver dag udfolder dine styrker og jævnligt er i en tilstand af flow. Et arbejde, der stemmer overens med dine 3-5 vigtigste værdier. Et arbejde, hvor du overvejende føler

Læs mere »

Første skridt mod balance er erkendelse

Vi er selv ansvarlige for at skabe et meningsfuldt liv Nogle karrierevalg og måder at arbejde på er simpelthen ikke forenelige med det at have et familieliv med små børn, selvom vi nægter at se det i øjnene og føler os provokeret af den slags udsagn. Mange af os arbejder

Læs mere »
Værdier
Mening & Retning

Værdier og hvordan de styrer dit liv

Er du bevidst om dine værdier?

Vores værdier fortæller os, hvem vi ideelt vil være, hvad vil stå for som mennesker, hvordan vi ideelt gerne vil opføre os, hvilke principper vi gerne vil leve efter, og hvilke personlige egenskaber og karaktertræk, vi ønsker at udvikle.

Læs mere »
Formål
Mening & Retning

Formål

Vejen til formål går gennem dine værdier Har du fundet dit unikke formål? Eller dit kald om du vil. Altså det, der virkelig er meningsfuldt for netop dig, i dit liv og din karriere? Og har du formået at føre det ud i livet, eller går du rundt og føler dig

Læs mere »
Trivsel & Sundhed

Livsbalance

Forsøger du også at opfylde kulturelle og sociale forventninger om at være en pligtopfyldende og engageret arbejdskraft og samtidig leve op til narrativet om den ansvarsfulde, omsorgsfulde og altid nærværende mor

Læs mere »
Få en værdibaseret hverdag
Mening & Retning

Få en værdibaseret hverdag

Glem ikke dine værdier i hverdagen Det er let at glemme sine værdier i en travl og hektisk hverdag. Ved at lave nedenstående øvelse bare 5 minutter hver morgen, før du står op, og 5 minutter hver aften, inden du sover, får du en bedre og mere fokuseret dag med

Læs mere »

Få feedback på din styrketest

Begynd din styrkerejse nu

Når du har taget styrketesten, kan det være en fordel at få hjælp til dels at tolke resultatet og få vejledning ift. at implementere dine karakterstyrker mere i dit arbejde, og personlige liv.

Emner vi kommer omkring i den 2 timer lange session:

  • Forståelse for dine 5-6 topstyrker. Hvad vil det sige at have denne unikke kombination, hvordan komplementerer de hinanden, og hvordan farver de din motivation, engagement, resultater og trivsel?
  • Hvad betyder prioriteringen af dine øvrige styrker?
  • Hvordan balancerer du dine styrker?
  • Under- eller overbruger du dem? Og hvad kan det have af konsekvenser for din motivation, resultater, relationer, følelse af mening, trivsel osv.?
  • Få en forståelse for, hvordan du tidligere har brugt dine styrker, professionelt eller personligt, ift. at skabe resultater, motivation, engagement, indgå i teams, løse konflikter, ændre en dårlig vane til en  bedre osv.
  • Få en forståelse for, hvordan du tidligere har spændt ben for dig selv professionelt eller personligt, fordi du netop ikke har brugt dine styrker på en balanceret måde?
  • Handleplan ift. hvordan du kommer videre herfra

Pris: 1800 kr. (inkl. moms). Sessionen varer 2 timer.

Øvrige priser

Om Charlotte Gundorph

EMCC certificeret business coach, karriere- , stress- og work-life balance coach

Jeg coacher dig til, på et reflekteret grundlag af værdier, styrker, talenter og en knivskarp og motiverende vision, at stå stærkt i dig selv og være en intelligent og bevidst medspiller i dit liv og arbejde.

Min metode

Jeg tager udgangspunkt i din individuelle og unikke situation, og ud fra min brede palette af metoder og værktøjer, udvælger og designer jeg det, der for lige præcis dig vil skabe en positiv udviklingsproces og bæredygtig forandring.

Afhængig af din situation, behov eller særlige ønsker,  tager vi afsæt i dine  værdier, styrker, talenter, erfaringer, ressourcer, interesser osv.